Queridas Amigas do Peito,
São 3:00 da madrugada e estou aqui em prantos na Net procurando uma ajuda com minha amamentação. Conheci o site de vocês através do blog da Flávia (http://www.flavoli-mamae.blogger.com.br/). Vou explicar-lhes o que está acontecendo:
Tenho um bebê de 3 meses, uma menina. Ela sempre mamou muito, mas de dois ou três dias para cá senti que ela está mamando menos e também menos tempo. E com isso, estou sentindo meus seios menos cheios e tenho a sensação que meu leite está diminuindo… Estou no momento culpando a chupeta, coisa que ela não havia pego, mas por conta dela estar chupando o dedinho polegar, me recomendaram (contra a minha vontade) dar a chupeta, pois disseram ser mais fácil de tirar depois.
Estou tão triste, esta noite tive uma crise de choro, pois estou achando que ela está até emagrecendo… Não sei o que fazer para aumentar o interesse dela pelo peito (estou evitando a chupeta para ver se ela volta a mamar como antes) e quero muito aumentar minha produção de leite… Enfim estou em crise e desamparada …
Por favor, gostaria MUITO da ajuda de vocês… Estou me sentindo impotente, menos mulher… E meu sonho é manter a amamentação exclusiva, já que o sonho do parto normal eu não pude viver.
Agora encuquei que ela está dormindo demais e fico preocupada se não é fome. Por favor, me orientem… Eu moro no interior do Estado do Rio de Janeiro, mas se fosse mais perto procuraria vocês pessoalmente. Fica a umas 6 horas de viagem….
Com carinho, aguardando repostas,
A.
Oi A.,
Entendo bem o que você está passando… Todas nós passamos por isso um dia. Dá um desespero e tanto, é difícil, mas passa! E tudo isso tem solução. Às vezes é até bom chorar, ter esses desabafos, para recobrar as forças e vencer os desafios.
É muito normal o bebê ter alguns dias ou semanas em que está menos interessado pelo peito! Aliás, nessa fase de 3 para 4 meses, é super comum porque eles começam a descobrir o mundo e a mobilidade do próprio corpo. É quando o bebê começa a jogar a cabeça para trás, por exemplo. Algumas mães, por insegurança, acham que ele não quer mais o peito! Mas é que nem aquela história do copo com metade de água: algumas pessoas vêem o copo meio vazio, outras meio cheio. Tudo é uma questão de como a gente enxerga a vida.
Nessas fases de mudança, podemos ficar ansiosos, lamentar e ficar tristes; ou podemos achar graça e pensar: nossa, meu filhote está crescendo! Tente ver as coisas com esses olhos. A sua filhinha está descobrindo o mundo. Ela já conhece o seu peito, já sabe que ele está ali. Provavelmente está tão segura disso que pode até arriscar pensar em outras descobertas.
Veja que coisa boa! E imagine quantas vezes na vida você vai lidar novamente com isso… milhares! Então talvez seja a hora de começar a ver pelo lado positivo: mostre também para sua filha que você está segura e confiante da relação de vocês e que, quando ela quiser, você estará bem ali, ao alcance da boquinha dela. Pode ser que, em poucos dias, ela volte a ficar voraz como antes. Pode ser que ela tenha mesmo mudado de hábito. Quem pode dizer? Nós adultos não temos dias de mais fome e dias de menos fome? Por que os bebês não podem ter também?
Em relação ao seu peito: o corpo da gente não é uma máquina automática. Ele é cheio de emoções, cansaços, desafios, energia. Às vezes precisa de descanso, às vezes precisa de atividade. Com a amamentação é a mesma coisa. Aos poucos, a produção se adapta à demanda do bebê. Com os meses, o peito enche cada vez menos e produzir leite principalmente durante a mamada. E é ótimo que seja assim! É que nem as lágrimas quando choramos… Elas não ficam “armazenadas” numa bolsa embaixo dos olhos, né? Elas surgem quando surge a emoção — e às vezes vêm em grande quantidade, às vezes vêm só em gotinhas… tudo na medida do nosso sentimento. O peito é assim: é mágico, vai se adaptando ao bebê dia-a-dia.
Em relação ao aumento sua produção, não existe uma fórmula, mas podemos sugerir algumas coisas. O peito produz conforme a demanda — quanto mais oferecemos ao bebê, mais produzimos. Para estimulá-lo, portanto, você pode também ordenhar o seu próprio leite. Veja no site as dicas. Você vai estimular a sua produção.
Outras dicas: beber muito líquido, comer alimentos saudáveis e descansar bastante. Mas o principal mesmo é ter auto-confiança e apoio emocional das pessoas à sua volta. Parece pouco, mas é muito! O nosso estado emocional influencia bastante a rotina da amamentação. Por isso, a base do trabalho das Amigas do Peito são os grupos de ajuda mútua, onde mães, pais e famílias trocam experiências com outras mães e saem mais fortalecidas de que é possível e prazeroso amamentar.
Converse bastante também com sua bebê sobre isso, calmamente, com carinho. Procure dormir com ela, por exemplo. É uma forma de estar junto e descansar ao mesmo tempo. Eles entendem e colaboram, por incrível que possa parecer.
Qualquer dúvida, escreva para a gente,
um grande abraço,
Karina
Amigas do Peito
Querida Karina,
Muito obrigada! Não tenho palavras para te dizer o quanto sua fala foi útil para nós ! Estou tentando me manter mais calma e segura e ter mais confiança em mim como mãe!
Minha filha mamou muito hoje e está a cada dia me reconhecendo mais e tem me dado um carinho indescritível! O grupo de vocês é feito de anjos! Tenho entrado no site e devorado tudo que posso para me informar mais ! E vocês não tem noção do quanto ajudam mulheres como nós! Deus as abençoe e as guarde!
Muito obrigada por tudo, sim ! Se algum dia puder quero conhecer o grupo de vocês! Seria uma dádiva poder trocar idéias com pessoas tão maravilhosas!
Com carinho,
A.
